ノープーを取り入れてから、毎日の洗髪を辞め湯シャンを取り入れるようになって数か月が経った後。3種類あったシャンプーもほぼ使い切ったものの、コロナウイルス対策の為やはりノープは難しいと痛感。 外出しない日はノープーでもいい…

コロナウイルス発生後外出禁止の国が増えている中、人込みは減ったものの、春休み気分の抜けない我が国、日本。果たしてこのままでいいのか不安になります。 唯一自分自身にとってプラスになったのは、元々関心が薄かった日本の芸能界へ…

外資系企業勤務時、欧米人の元同僚に質問された事が今でも忘れられません。 「どうして日本人女性はフルメイクをするの、中国人は素顔だけれど？」。 刷り込みとは恐ろしいもの。数年前、私に聞いてきた人の母国が経営する、格安家具メ…

生来の面倒くさがりに加え、経済的な理由からもよりシンプルで”ミニマリズム”な生活を目指したいと思案中。 とにかく各工程と、使用するアイテムが多くて面倒なのは、この三つ、掃除とスキンケアとヘアケア。メイクもアイテムと工程が…

4年以上続いた更年期症状軽減の為、サプリ探しにやっきとなった過去4年間。 ほぼ症状軽減に達し（睡眠障害は変わらず）、サプリよりも更年期対策, “For My Menopouse Measures”食事と運動の大切さに気づ…